Поради батькам: психологічна гігієна під час бесід з дітьми на тему пандемії, з метою збереження їхнього психологічного здоров’я під час карантину

Светлана Заходи щодо запобігання поширенню на території України коронавірусу COVID-19, Сторінка психолога Переглядiв 118

 Визнайте та зрозумійте свій страх (навіть якщо Ви не боїтеся зараження, проте зміни в суспільстві, які виникають внаслідок поширення вірусу, можуть викликати відчуття остраху, наприклад, економічні переміни)
 Приймайте (не заперечуйте) страх дитини, використовуйте «Я-висловлення»: «я бачу, що тобі лячно», «мені здається, ти відчуваєш тривогу», «боятись – це нормально»

 Говоріть дитині, що ви поряд, що вона не залишається наодинці зі своїми проблемами та переживаннями, гуртуючись, ви зможете впоратись з будь-якими проблемами
 Не робіть тему пандемії – головною темою обговорення у сім’ї
 Зменшіть інформаційне занурення дитини у новинний простір (ретельно фільтруйте інформацію: які новини переглядаєте по телевізору та як зачитуєте/коментуєте нову інформацію стосовно ситуації в країні)
 Збільшіть знання про вірус і запобіжні заходи
Поради батькам: психологічна гігієна під час бесід з дітьми на тему пандемії, з метою збереження їхнього психологічного здоров’я під час карантину
 Визнайте та зрозумійте свій страх (навіть якщо Ви не боїтеся зараження, проте зміни в суспільстві, які виникають внаслідок поширення вірусу, можуть викликати відчуття остраху, наприклад, економічні переміни)
 Приймайте (не заперечуйте) страх дитини, використовуйте «Я-висловлення»: «я бачу, що тобі лячно», «мені здається, ти відчуваєш тривогу», «боятись – це нормально»
 Говоріть дитині, що ви поряд, що вона не залишається наодинці зі своїми проблемами та переживаннями, гуртуючись, ви зможете впоратись з будь-якими проблемами
 Не робіть тему пандемії – головною темою обговорення у сім’ї
 Зменшіть інформаційне занурення дитини у новинний простір (ретельно фільтруйте інформацію: які новини переглядаєте по телевізору та як зачитуєте/коментуєте нову інформацію стосовно ситуації в країні)
 Збільшіть знання про вірус і запобіжні заходи
Поради батькам: психологічна гігієна під час бесід з дітьми на тему пандемії, з метою збереження їхнього психологічного здоров’я під час карантину


Залишити коментар

© Лисичанський багатопрофільний ліцей, 2011-2020
 by tux